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2017年9月1日

これにハマってます!


皆さんこんにちは(^^)/

ここ数日やっと涼しくなり寝心地のいい夜になってきましたね♪

そんな私が最近ハマってるものをご紹介します。

 

それは、、、コーヒーです!!!!

 

近所の気になっていたコーヒー屋さんにやっと行く事ができました。

六本松にあるフスクコーヒーというお店です。

image1 (8)

ハンドドリップ九州大会優勝の経験があるフスクさんが

目の前で作ってくださるコーヒーは格別です(^.^)

 

コーヒーにはこんな効果が...

アンチエイジングに効果的とされる抗酸化作用が野菜や果物以上に多く含まれ吸収率も高い

運動の30分前にコーヒーを飲む事で効率的に脂肪を燃焼させる効果あり

私も運動前に飲んでみたいと思います☆

皆さんもお試しください(^^♪

 

 

佐伯チズ先生のブログはこちら↓

http://ameblo.jp/saeki-chizu/

レディーバードは本日も平常運転です♪

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