» スカッシュ!!!


2014年12月2日

スカッシュ!!!


きっと今来ている!!

 

 

スカッシュを昨日初体験♥してきました!!

 

1417405500823

 

 

国際会議場の近くにあるリバティさん☆

 

http://sq-liberty.jp/

 

 

 

初心者なので教えてもらいながら

 

プレーさせていただきました♥

 

 

スカッシュとは

 

一面のコートで交互に打ち合うスポーツなのですが

 

 

なかなか難しい!!

 

 

 

 

 

でもすっごく楽しい!!!

 

 

 

 

 

 

 

↑こんな感じで

 

壁にぶつけたボールを打ち合います(›‹)

 

 

 

運動不足な私にもってこいです!

 

 

 

楽しくて一時間があっという間でした♪

 

 

 

 

小さいコートですが

 

 

ダッシュの連続なので何気に

 

 

めちゃくちゃ走ります!!

 

 

 

 

そして全身筋肉痛です…

 

 

 

 

 

でも楽しすぎたので

 

 

 

定期的に行こうと思います!!

 

 

 

 

皆さんもダイエットがてら

 

 

 

スカッシュ体験してみては

 

 

 

いかがでしょうか??♥

 

 

 

 

レディーバードは今日も平常運転です☆

 

 

 

 

゜・*:.。. .。.:*・゜☆゜・*:.。. .。.:*・゜☆゜・*:.。. .。.:*・゜

福岡市中央区天神エステティックサロン

レディーバード

810-0001 福岡市中央区天神

2丁目4-12矢野ビル5階-A

TEL:092-739-1077

※毎週月曜日 定休

☆゜・*:.。. .。.:*・゜☆゜・*:.。. .。.:*・゜☆゜・*:.。. .。.:*・

PAGE TOP