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2016年11月18日

セルライトに効果的なオイル!?


 

一段と寒くなりましたね((+_+))

寒くなると、身体を動かす機会も減るという方も

多いのではないでしょうか??

 

 

身体を動かす機会も減り、体重も増えやすくなるこの季節。

気になるのがセルライト!!

 

特に、二の腕、お腹、太ももに目立つセルライトは、

歳を重ねるごとに増えやすく消えにくいものです。

 

今あるそのセルライトでも「まだ目立たないからいっか!」

なんて放置していると

気づいたときにはもう手遅れになってしまうかもしれません(´;ω;`)

 

ボコボコの原因は老廃物が溜まっている

 

セルライトとは、皮膚近くに余分な脂肪や老廃物が塊になって現れたものです。

いくら痩せていても、老廃物が多い人はセルライトがあります。

運動をしない人、食べすぎな人だけでなく、食べないダイエットをしたり、

栄養が足りていない人もセルライトが溜まります。

表面は冷えていて血流の流れが悪く、自分でマッサージをしてもなかなか血流がよくなりません。

しかもすでに塊となったセルライトは「脂肪細胞」と呼ばれ、

分解しにくい細胞となっています。

運動でも燃焼しにくいため、一度できたセルライトはとてもガンコなものとなります。

セルライトを落とすには、セルフケアでマッサージをすることが効果的と言われていますが、

塊をつぶしたり凹凸に逆らうように押すと傷みを伴い、

自身でやるマッサージはとても大変です。

Tops of glass bottles filled with brown liquid

セルフケアをしたい場合は、ホホバオイルを使ったマッサージがオススメ☆

ホホバオイルは余分な水分と脂肪の排出を促してくれるオイルです!!

また、体組織にたまった毒素をとり除き血流もよくしてくれる効果もあります。

優しく手のひらで温めるようにマッサージすると効果的です☆☆

今のうちにしっかりと対処しておくだけで、1年後2年後のキレイにつながりますよ!!

 

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