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2014年12月9日

メイクを落とさずに寝たとき


 

皆さん朝起きると

 

 

メイクを落とすの忘れてた!!!!

 

 

 

 

なんてことないでしょうか?

 

 

 

 

 

メイクを落とさずに寝ると

 

 

 

 

 

 

30日間洗顔していないのと一緒

 

 

 

とか

 

 

 

 

一晩で10日老ける分老ける

 

 

 

とか

 

 

 

 

一晩で肌年齢が3歳老ける

 

 

 

 

とか

 

 

 

 

 

 

一週間使った雑巾を

 

お肌に乗せて寝るのと一緒

 

 

 

 

 

 

 

とか!!!!!

 

 

 

 

 

 

色々いわれがありますが

 

 

 

 

実際のところ肌に

 

 

何の影響があるかご存知ですか?

 

 

 

 

 

 

・酸化した化粧品が毛穴に詰まる

 

 

・顔ダニの繁殖

 

 

・活性酸素が発生、シミや吹き出物の原因に

 

 

・メイク剤の色素沈着

 

 

・肌荒れ、炎症の原因

 

 

 

 

 

も~色々大変なんです!!

 

 

 

 

 

しかし!

 

 

 

 

昨日疲れて寝ちゃってさ、メイク落とすの忘れてたんだよね~

 

 

 

 

 

で終わらずに

 

 

 

 

メイク落とすの忘れて寝ちゃったから

 

 

ケアをしっかりしよう!☆

 

 

 

 

と思っていただければ

 

 

 

 

まだ大丈夫です!

 

 

 

 

 

それをしてしまった後が大事なんです!!

 

 

 

 

 

じゃあ、具体的に何をすれば良いかというと

 

 

 

♥クレンジング剤をいつもより多めにとって優しくクレンジングする

 

 

肌がダメージを受けている状態なので強くこすらずに

優しく、しっかり落としていきましょう。

 

すすぎ残しが無いようにぬるま湯でしっかり洗い流してくださいね。

 

 

 

 

 

♥お風呂にゆっくりつかる

 

 

血行が悪くなっているのでしっかり温まって血行を良くしましょう!

半身浴などで汗をかくと毛穴が開き汚れが落ちやすくなりますよ♪

 

お風呂につかる時間が無いときは

ぬらしたタオルを電子レンジで温めてホットタオルをつくり

お顔の上において蒸らすのもオススメです。

 

 

 

 

♥パックをする

 

 

乾燥しているお肌にたっぷりの水分を入れてあげましょう。

シートパックがないときは

コットンにたっぷりのお化粧水を含ませて

コットンパックするのもオススメです。

 

 

 

 

♥22時までに寝る

 

 

ゴールデンタイムと呼ばれる

22時から翌2時までしっかり睡眠をとりましょう。

 

肌を再生させてあげる時間を十分にとってあげましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

乾燥するこの季節

 

1日ぐらいなら…

 

 

 

なんて思わずに

 

 

しっかりメイクを落として寝ること!!

 

 

 

 

 

落とさずに寝てしまったとしても

 

 

その後のアフターケアをちゃんとして

 

 

 

キレイな肌を保ちましょう♪◊

 

 

 

 

 

 

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