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2014年7月27日

納豆トレーニング


皆さんこんにちは☆

福岡市中央区天神エステティックサロン

レディーバードです☆

 

 

 

 

北大路魯山人は言いました

 

「納豆はかき混ぜればかき混ぜるほど美味しくなる」と

 

 

 

 

 

 

l_ah_nato8

 

 

調べてみると

400回で旨みがピークになるとのことで

 

 

 

 

実際に検証してみました

 

 

 

 

0回

IMG_0386 (1)

 

50回 家ではこのくらいですよね

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 200回 この辺りから腕がパンパンになってきます

IMG_0389 (1)

 

400回 ネバネバが絡まりあい負荷がかかって腕のハリがピークに

IMG_0390 (1)

 

食べてみると

 

 

旨みが増していていつもより美味しい!!

 

しかも

 

 

同時に

腕の筋力トレーニングにもなる!!

まさしく

 

 

 

納豆トレーニング

 

 

 

 

ここでもうひとつ問題が

「タレをかけるタイミング」

 

 

l_ah_nato9

 

どうやら

混ぜた後タレをかけるのがベストのようです↑↑

 

実際に農林水産省食品総合研究所における実験で

納豆のアミノ酸と甘味成分

かき混ぜる回数が多いほど

増えるという結果がでているようです

 

 

◎ナットウキナーゼによる血栓疾患の予防

◎血圧降下効果

◎納豆菌の整腸作用

などなど

素敵な効能だらけの納豆。

 

 

そんな納豆をもっと知りたいと思っている方は

こちらへ↓

http://www.nattou.com/

納豆学会

モットーは

「ハーフシリアス・ハーフギャグ」だそうです。

すごく勉強になります :-D

 

 

 

 

今日の一枚

「パンを拒否した野良猫」

 

IMG_0393

何かを訴えかける強い目力が印象的です

 

 

レディーバードは本日も平常運転です☆

 

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福岡天神エステティックサロン

レディーバード

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