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2015年7月7日

低カロリーな美容フルーツ♪


 

夏によく食べるフルーツといえば、、、

 

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スイカにはダイエット美肌に効果的な栄養素が

 

 

入っていることを知っていますか? 

 

 

 

美の成分

 

1.リコピン

・トマトの1.4倍

・体脂肪燃焼効果

 

 

 

 

 

2.B-カロテン

・ビタミンAとして機能

・肌の老化ガンの予防

 

 

 

 

 

3.カリウム

・りんごよりも多く含んでいる

・むくみ熱中症夏バテ予防

 

 

 

女性に嬉しい成分がたっぷり含まれています

 

 

 

もう一つ!!!!!!

 

 

他の野菜や果物にはほとんど含まれない

 

 

 

 

奇跡の美容成分

 

 

 

「シトルリン」が含まれています!!!

degawa

 

血流を改善する効果のある

 

スーパーアミノ酸。

 

肌を保湿したり紫外線から肌を守る効果も 

 

 

 

 

季節のフルーツを食べて美肌を目指しましょう

 

 

 

本日もレディバードは平常運転です♪

 

 

 

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