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当店の痩せる機械オススメはコレ!

みなさんこんにちは(^^)/

 

今回は当店で人気の機械についてご紹介します☆

 

 

キャビテーション

超音波の力を用いて脂肪やセルライトを分解してバターのように乳化させます。

溶けた脂肪はリンパを通って肝臓で代謝されて消費、排出されます。

ラインが綺麗に出るので見た目がとてもすっきりしますよ!

これから夏にかけて二の腕を出す機会が増えてきますので二の腕が気になる方は

こちらの機械当てて頂くととてもすっきりします♪

血行促進効果もありますので肩こりや腰痛にも効果的です☆

 

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バキューム

吸引とラジオ波の相乗効果でリンパの流れを促して代謝アップや排泄効果を促進していきます。

血流の流れもよくなりますし、セルライトの凹凸も解消してくれます。

むくみにとても効果的なので一度かけただけでもすっきりしますよ(^^♪

セルライトが気になる方、代謝が悪くてなかなか痩せにくい方、

一度で結果を出したい方にはこちらがおすすめです☆

 

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どちらもダイエットには効果的なマシーンですので

皆さん是非体験してみてくださいね♪

気になる方はお気軽にご連絡ください(^^)/

 

 

佐伯チズ先生のブログはこちら↓

http://ameblo.jp/saeki-chizu/

レディーバードは本日も平常運転です♪

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福岡天神エステティックサロン

レディーバード

810-0001

福岡市中央区天神2丁目4-12矢野ビル5階-A

TEL:092-739-1077

はじめまして!こんにちは!(^^)/

初めまして!

 

4月から入社致しました、浅井沙羅です(*^^*)

 

 

 

 

一生懸命頑張りますので宜しくお願い致します‼☆

 

 

 

 

 

 

ペットを飼われている方多いと思いますが、みなさんはどんなペットを飼われていますか⁇

これは私が飼っているうさぎのモカさんです♡

 

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こう見えて結構喜怒哀楽が激しいんです(^^;

ですが毎日癒されてます❤

 

 

 

みなさんもペットにたくさん癒されて下さいね(〃▽〃)♡

 

 

 

 

まだ少し肌寒い日もありますので体調に気をつけてお過ごし下さい☆

 

 

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パワースポットへ☆

 

 

先日の休日に山口県へ観光へいってきました!!

 

 

友人のおすすめのパワースポットへ

 

連れて行ってもらいました(^^)/

 

”元乃隅稲成神社”

 

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「 日本で最も美しい場所31 」

 

選ばれたこともある、隠れた名所なんです!!

 

 

 

丘を駆け上がるように並ぶ123基もの鳥居

すぐそばには、日本海も見渡せて

神秘的な美しさにでした☆

 

 

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ここの神社の珍しいところは

 

 

なんと、お賽銭箱が鳥居の上にあるんですΣ(・ω・ノ)ノ!

 

 

日本一お賽銭を入れるのが難しい神社として

有名みたいです!!

 

 

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お賽銭が入ったら願いが叶うんだとか(‘Д’)

 

 

私もチャレンジしようとしましたが

雨がすごく断念しました(;´・ω・)

 

 

またチャレンジしに足を運びたいと思います!!

 

皆さまも一度は足を運んでみてください♪

 

 

フェイシャル、痩身、脱毛、ブライダルのご相談はレディーバードへ♥

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※毎週月曜日 定休

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お悩み解消しましょう♪

 

暑い日が続いていますね(;´・ω・)

 

 

皆さま熱中症など体調崩されていないですか??

 

そんな暑い日でもプールや海・BBQ

イベントは沢山(*^^*)

 

私も先日、大原の海水浴場に行ってきましたよ☆

 

お天気にも恵まれ海水浴日和でした♥

 

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肌の露出が増えるこの季節

お体でお悩み抱えている方も多いと思います

 

体系ばかり気にして、ついつい忘れがちなのが

 

そう、ムダ毛処理!!!!!

 

腕や脚など自分で自己処理できるところは

綺麗でも、手の届かない背面はおろそかにしがち✋

 

 

 

意外と見られていますよ!!

 

 

 

ですが、自己処理って時間もかかるし

お肌痛めるし、いいことなし

そんなお悩みは脱毛で解決しましょ♪

 

レディーバードの脱毛は美肌コラーゲン脱毛と言われるくらい

脱毛しながらお肌も綺麗になっちゃうんです(゚Д゚;)

 

最近では、脱毛されている方も増えてきています

 

特に人気なのが ”VIO脱毛”

 

デリケートな部分でもありますし、抵抗ある方も多いと思います

ですが、VIO脱毛のメリットは

 

生理のときのムレやかゆみ、ニオイ対策ができたり

自信を持って水着やオシャレな下着を楽しめたりといい事だらけ☆

 

 

 

レディーバードでは、只今夏のキャンペーンで

デリケート部位はもちろん、そのほか

人気部位がお手頃の価格になっています!!

 

今が始め時ですよ!!

 

 

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VIOだけでなく、水着やドレスなどの露出の多い服を着る際に

気になる背中やワキのムダ毛を含め、全身をきれいに脱毛しておくと、

急な旅行や温泉、海で水着になる時なども安心です

 

ご興味ある方は気軽にお申し付けください(*^_^*)

 

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意外と塗り忘れている危険パーツ!!!

今日もいい天気ですね~(^^♪

 

天気のいい日こそ紫外線強めです△△△

 

みなさんしっかり日焼け止め塗っていますか?

 

塗り忘れている個所ないですか??

 

顔 腕 足 首は誰しもが塗るところだと思います(^^)

 

 

忘れがちなパーツをご紹介します!!

 

 

1、

 

暑い日は髪をアップにする機会も増えますね♪

無意識のうちに露出しているんです :roll:

耳の表側だけでなく裏側もしっかり塗るようにしましょう☆

 

 

2、

腕には塗るけど手の甲や指まで塗ってますか?

手の甲は顔よりもシミができやすいところでもあります :-?

手はよく使うのでこまめに塗りなおすことが大切です!

 

 

3、足の甲

足の甲まで塗ることでサンダル焼け防止にもなります☆

 

塗っているようで塗ってないところ意外とありますよね(*’▽’)

 

 

当店では佐伯チズ先生のUVが大人気です☆

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日焼け止めというと乾燥のイメージがありますが

佐伯チズ先生の日焼け止めは全然乾燥しません!

1回買うとリピーター間違いなしです :-)

 

これからの季節日焼け止めなくては生活できません・・・

 

自分に合った日焼け止めを見つけましょう♪

 

 

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じめじめした季節になりました(><)

 

もうすぐ6月

 

梅雨に入ると湿度が高くなり何をしなくても

肌がべたつくことが増えますよね!?

 

 

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皮脂なのかそれとも湿気の水分なのか分からないけれど

肌がべたついて不快な気分になることも増えますね(><)

 

それと同時に室内は除湿をしたりエアコンがついていたりと

乾燥した空間になっています

 

屋外は多湿、屋内は乾燥と

 

肌には過酷な状況⚡

 

肌が皮脂をコントロールできなくなってしまい

皮脂を必要以上に分泌してしまうので肌のべたつきにつながります

 

このような肌のことを「梅雨肌」と言うそうです

 

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梅雨肌の改善点として

 

1.毛穴のケアをきちんとする

 

皮脂の分泌が過剰になると毛穴が広がってしまい

毛穴の広がりや汚れが目立ってきます!

毛穴のケアをするだけでべたつきや

皮脂の過剰分泌は抑えることができます!!

 

2.保湿は欠かさず行う

 

肌がべたつくのは肌が乾燥して表面を潤すために

皮脂を過剰分泌して起こるのが1番の原因とされています!

 

外は湿気でべたついていますが室内で過ごすことが多い現代では

べたつきよりも乾燥が原因で肌から必要以上に皮脂を分泌してしまうんです

 

スキンケア時の保湿だけではなく常に保湿ができるよう

携帯の化粧水などを持ち歩くというのも保湿方法の1つです♪

 

3.サラサラ肌を保つ

 

よくニキビ肌の人専用に売られている肌の余分な皮脂を抑えるパウダー

本来は皮脂を抑えてニキビができにくい肌にするというものなのですが

この時期皮脂を抑えるために使うと常にサラサラ肌を保つことができるそうですよ(^^)♪

 

 

アクネ菌を抑える成分も入っているので

皮脂で吹き出物ができるのを抑えてくれて

吹き出物を抑えるケアとしても使うことができます☆

 

じめじめした季節、気分も落ち込みやすいので

肌だけでもサラサラ肌にして不快な梅雨を乗り切りましょう\(^o^)/

 

 

 

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幸せホルモン?!

 

こんにちは(^^)

 

 

5月も中旬になりました!!

 

 

楽しかったゴールデンウィークも終了しましたね~

 

残念なことに、この後は7月まで祝日がありません><

 

 

この時期によく聞くのが「5月病」

 

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「なんだか無気力…」

 

「頭痛や胃痛がする。胃に不快感を感じる…」

 

「 食欲がわかない…」

 

 

など人さまざま

 

 

5月病は心身の安定に欠かせない

 

幸せホルモンの”「セロトニン」を

 

減少させてしまう原因でもあるのです!!

 

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セロトニンを分泌させる神経はストレスにとても弱く

ストレスを感じるとセロトニンの分泌が鈍り

ネガティブな考えや不安など、精神の安定を乱してしまうんです><

 

 

体内でセロトニンを作り出すには、

「トリプトファン」

「ビタミンB6」

を含む食材を摂ることも大切!!!

 

 

トリプトファンはアミノ酸の一種で、セロトニンの材料になり、

ビタミンB6はセロトニンの合成を助けるものです

 

【トリプトファンとビタミンB6を多く含む食材】

 

バナナ/アボカド/ピスタチオ

アーモンドなどナッツ類/牛レバー/かつお

 

 

そのほかにも

 

身近な人と会話をしてストレスを解消

 

腸内環境を整える

 

などするといいそうですよ(^^♪

 

ペットに癒されるのもありですね♡♡

 

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5月病対策には減少してしまったセロトニンを増やすことが重要です!!

 

幸せホルモン”セロトニン”を増やしましょう♬

 

 

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Let`sエクササイズ♪

皆様こんにちは(^^)

 

すっかり暖かくなりなりましたね!!

 

暖かい季節になると私は体を動かしたくなります☆

 

そこでさっそく体を動かしに

 

キックボクシングにいって一汗かいてきました!!!

 

 

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前半はフィジカル系の有酸素運動(ファンクショナルトレーニング)を取り入れた

筋肉トレーニングを行いました!

 

 

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スポーツや運動の実際の動きに則した形で行うトレーニングです!

 

 

このトレーニングは

 

体の安定感やバランス能力を向上させる効果があり

体幹の筋群の強化をしてくれるんです♪

 

後半はキックボクシング(^_^)

 

最初に基本の打ち方や蹴り方を丁寧に教えてくれるので

初心者でも安心してすることができましたよ☆★

 

基本を習ったら

 

いよいよ実践!!

 

ミットやサンドバックに思いっきり

 

叩いたり

 

蹴ったり

 

最初は抵抗ありましたが、途中から

無我夢中でパンチしてました!!

 

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日頃使わない筋肉も刺激されて

終わる頃にはハーハーなってました(><)

 

汗もかけて同時にストレス発散も出来るので

一石二鳥♪♪

 

ワンコインレッスンなのでハマリそうです(笑)

 

過ごしやすい季節になってきたので皆様も

運動始めてみてはいかがでしょうか??

 

 

 

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まだ大丈夫と思っていませんか??

 

皆様こんにちは♪♪

 

暖かい日差しに誘われて、お出かけしたくなる季節になりました☆

 

 

暖かい日に気になるのが

 

 

 

「 紫外線 」

 

 

 

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ですよね!!!

 

 

ところで。。

 

皆様は何月から紫外線対策始めてますか??

 

多くの女性は日差しが強くなり始める4月や

初夏と呼ばれる5月ごろから開始する方も多いのではないでしょうか?

 

 

ですが

 

 

紫外線は一年中降り注いでいます!!

 

特に、暖かな陽気に誘われ無防備な状態で日の光を浴びやすい3月は

「ウッカリ日焼け」をしやすい時期と言われているんです><

 

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冬の間は紫外線対策さぼっていたと言う

そこのあなた!!!!

一年中使える日焼け止めがないかなと

思っていたそこのあなた!!

 

 

おすすめの日焼け止めありますよ♪♪

 

 

**チズビーUVフェイスプロテクター**

 

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12種類の植物エキス配合クローバー紫外線吸収剤、

エタノール、パラベン、鉱物油、香料、無配合なのです\(^^)/

 

何よりも素晴らしいのは. SPF30 PA+++ という絶妙な数値♪

お肌に負担なく、十分に日常紫外線をカットしてくれます♪♪

 

 

さすがチズ先生(^_^)

 

 

自然なピンク色なのでファンデーションなしでも

しっかりカバーしてくれますよ☆

 

レディーバードのスタッフも愛用中です♥

 

 

紫外線量が一気に増えるこのシーズン!!
「涼しいからまだ大丈夫」

 

なーんて油断していると

 

取り返しのつかないことにもなりかねません!!
後悔するその前に、今から早速UVケアを始めましょう♪

 

 

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鬼退治でキレイに!?

 

 

今日は節分の日♪

 

 

 

 

節分と言えば。。。。

 

 

 

 

 

豆まき!!

 

 

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節分で豆まきをしたら年の数だけ大豆を

食べますよね?

(地域によっては落花生を食べる地域もありますが。。。)

 

 

大豆は豆の王様と言われ「畑の王様」

 

呼ばれるほど豆類の中でもたんぱく質の含有量が

最も多く、体内で合成できない必須アミノ酸

バランスよく含んでいるんです(^^)♥

 

 

 

大豆には脂肪も含まれていますが動物性脂肪のように

コレステロールを含んでいないいう優れた点もあるんです!!

 

 

 

 

さらに

 

 

 

 

 

大豆には美容に良い栄養素が沢山!!

 

 

 

 

大豆イソフラボン

 

女性ホルモン「エストロゲン」に似た働きをするので

更年期障害の予防やコレステロールの増加を抑えてくれる

効果があります!

 

 

レシチン

余計なコレステロールや血液中の中性脂肪を減らす作用があり

高血圧症・動脈硬化などの血管疾患の予防をする効果があります

 

サポニン

抗酸化作用に非常に優れており、体内の脂肪の酸化を防いでくれます

脂肪吸収を抑えてくれる効果もあるので、女性には嬉しいダイエット効果も

期待できるかも♪♪

 

 

 

そのほかにもビタミンミネラルなど豊富に含んでいます!!

 

 

 

大豆ってすごい!!!

 

 

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楽しい節分で鬼を退治して

福を沢山呼び込んでくださいね☆☆

 

 

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