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2016年3月22日

鏡見て5秒で肌診断☆


 

外も暖かくなってちらほら桜が咲いてきましたね(^^)

 

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暖かくなって朝の目覚めもいいのではないでしょうか?

 

 

毎朝

 

鏡に映る自分をみて

 

またここに吹き出物ができたーっと感じる事ありませんか?

 

 

吹き出物も出来る場所、しわなどによって体の不調がわかるんですよ!

 

 

例えば

アゴ

アゴにできるにきびはホルモンバランスの崩れからです

睡眠不足、不規則な生活などが原因です

 

 

 

鼻にできるにきびは血流のトラブルと関係あります

血流が悪くなると内臓の機能が鋭くなるので

砂糖や油のとりすぎには注意しましょう

 

 

 

 

目の下のむくみ

目の下がむくんでいると感じたら腎臓と関係あります

塩分やたんぱく質の取りすぎで肝臓に負担がかかっているかもしれません

 

 

 

このように顔は体の内部まで映してしまう場所だと知ってましたか?

 

 

 

まずは規則正しい生活、食事から見直してみましょう!

 

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